藏在OL身边的美容危机

办公室OL可能和“危险”二字扯不上边，但你可知道，身边的美容危机每天每时都在侵袭你的健康，其源源不断的叠加，会产生让你难以想象的糟糕后果...

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夏季的养身之道

盛夏，酷暑难当，人们为求得一份凉爽，往往忽视了防病保健，而诱发各种不适感，甚至导致病痛发生。因此，消暑也要讲科学，切不可掉以轻心...

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母亲节 给职场女性减减压

母亲节将至，送什么礼物最贴心呢？这个问题的答案也许有很多种。但是对于身在职场的母亲们，减压也许是个更为贴心选择。因为女性承受着比男性更多的压力，调查显...

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不要进入喝水的误区

缺水是万病之源，这是美国著名医学博士F·巴特曼在畅销书《水是最好的药》里揭露出来的。那么，只要多喝水就能让容颜永驻、健康常在吗？事情并没有这么简单。不...

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女人抗衰老重点在养肾

新时代女性生活压力大，工作繁重，但若懂得调控日常饮食，保养好脾肾，必然能明艳照人...

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吃素的十大好处

根据营养学家研究，素食者比非素食者更能长命。巴基斯坦北部的浑匝人和墨西哥中部的印第安人，都是原始的素食主义民族，平均寿命极高...

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3原则8习惯让你一瘦到底

每个人都有不同的生活习惯，现在并不是要把大家的健身计划全都做成一样的，人们不喜欢随大溜，自己的健身项目是自己的标签，有品质的差别，你就根据偏好，选定你...

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宽容是女人最有魅力的财富

大海因为能够容纳百川，所以可以成为浩瀚的海洋。莎士比亚忠告人们说：“不要因为你的敌人而燃起一把怒火，灼热的燃伤你自己。”富兰克林说：“对于所受的伤害，...

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四大不良习惯不利怀孕

要宝宝之前，看看这四大不良习惯，尽量避免，一定对您有很大帮助...

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女人常做9项运动有助于脑力升级

有助于脑细胞再生的运动最显著的标志——充分调动肢体的有氧运动！大脑在行使信息的接受和传递功能时，需要大量的氧气。充分的有氧运动，能让大脑接收更多的营养...

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