董卿：工作再繁忙也苗条

那些怀才者总能找到舞台，魅力的鲜花总能灿烂地绽放，比如在传媒圈里，董卿就是一位闪耀的新星。含蓄内敛的气质赋予了她收放自如的大气和沉稳，以及一份积淀了淡...

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小胶囊，大美丽

营养辅助食品对身体的效果并非你想象中的“加号”作用，不会因为你吃了所有种类的片剂或药锭就造就完美健康的皮肤和身材；它更像一个“乘号”，能发挥多大效果，...

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氧气美女的饮食回春装备

氧气美女最令人艳羡的是天生的好皮肤：晶莹剔透、吹弹可破。但是，日晒、压力、环境污染等会让肌肤自由基泛滥，从而产生面色暗淡、缺水等氧化现象。 据了解，欧...

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藏在OL身边的美容危机

办公室OL可能和“危险”二字扯不上边，但你可知道，身边的美容危机每天每时都在侵袭你的健康，其源源不断的叠加，会产生让你难以想象的糟糕后果...

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夏季的养身之道

盛夏，酷暑难当，人们为求得一份凉爽，往往忽视了防病保健，而诱发各种不适感，甚至导致病痛发生。因此，消暑也要讲科学，切不可掉以轻心...

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母亲节 给职场女性减减压

母亲节将至，送什么礼物最贴心呢？这个问题的答案也许有很多种。但是对于身在职场的母亲们，减压也许是个更为贴心选择。因为女性承受着比男性更多的压力，调查显...

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不要进入喝水的误区

缺水是万病之源，这是美国著名医学博士F·巴特曼在畅销书《水是最好的药》里揭露出来的。那么，只要多喝水就能让容颜永驻、健康常在吗？事情并没有这么简单。不...

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女人抗衰老重点在养肾

新时代女性生活压力大，工作繁重，但若懂得调控日常饮食，保养好脾肾，必然能明艳照人...

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吃素的十大好处

根据营养学家研究，素食者比非素食者更能长命。巴基斯坦北部的浑匝人和墨西哥中部的印第安人，都是原始的素食主义民族，平均寿命极高...

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3原则8习惯让你一瘦到底

每个人都有不同的生活习惯，现在并不是要把大家的健身计划全都做成一样的，人们不喜欢随大溜，自己的健身项目是自己的标签，有品质的差别，你就根据偏好，选定你...

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