不同的国家有不同的生活方式和饮食习惯，所以在对待减肥这个巨大的工程上也有各自的特点。先来我们来看看8个国家最新的减肥高招吧。

美国：按血型减肥最近美国的一项最新研究成果表明，人的肥胖程度与血型密切相关。(改善性爱质量必备的八大准则)对于不同血型的人，宜采用截然不同的减肥方法。

O型血人宜通过吃瘦肉、动物肝脏、海鲜和绿叶蔬菜来达到控制体重的目的。A型血人宜进食蔬菜为主的食物，同时配合适量的运动。AB型血人宜时常提醒自己应减肥，通过意念来控制。B型血人宜少食多餐，鱼、豆腐、绿叶蔬菜、乳制品是其健康食品。
 
文莱：枇杷叶减肥文莱人信奉枇杷叶有瘦身保健的功效，且枇杷叶加水煎服有清血脂的作用。

德国：大笑瘦身据科学家称，大笑一分钟相当45分钟的运动。儿童平均每日展露笑颜约400次，而成人仅为15次。由于笑会牵动80组肌肉抽动，带来健身、减肥的功效，因而，德国的大笑热潮盖过健身舞，成为德国人流行的减肥方式。

墨西哥：海藻及咖啡因减肥海藻及咖啡因被认为是目前减肥产品的重要组成元素。两者配合可以刺激机体排除多余脂肪，达到瘦身的目的，因而，墨西哥人竞相尝试。